Hvorfor hår vokser meget, og hvad man skal gøre ved det

Der er en opfattelse af, at sundt, smukt og tykt hår er nøglen til en persons succes. Det er behageligt at se på en pige med et løvehår, der flagrer effektivt i vinden, og ikke på tre villi, der er dækket med en hætte. Det er meget let at miste din største værdighed, og mange mennesker før eller siden står over for et problem, når deres hår klatrer. Hvad man skal gøre i en lignende situation, vil lægen fortælle dig.

Hårtab Årsager

Til at begynde med skal du sørge for, at det ikke var let for dig, og håret bliver mindre hver dag. Det er vigtigt at forstå, at flere hundrede hår kommer ud om dagen, og dette er normen, udgør ikke en trussel for din "manke".

Dette sker fordi det gamle behov for at skabe plads til det nye, ligesom celler fornyes i hele den menneskelige krop. Du kan tjekke dine forudsætninger ved nøje at undersøge, hvad hår er faldet ud. Der skal ikke være nogen lille mørk løg på dens spids. Hvis du stadig finder ud af, at dit hår klatrer i tuber: Årsagerne, de nødvendige vitaminer, hvordan man behandler det - alt dette kan findes hos hudlægen.

Først og fremmest skal du forstå, hvorfor hår falder meget ud. Der er flere svar på dette spørgsmål:

• Skadelige ydre virkninger på hovedbunden: vejrforhold, forkert udvalgt kosmetik, kompleks hovedfarvning i flere niveauer, hyppig tørring med en hårtørrer og brug af en glattejern. Hovedbunden er et meget følsomt område i kroppen og kræver kvalitetsbeskyttelse. I tilfælde af en uopmærksom holdning bliver håret kedeligt, splittes og til sidst falder det ud. Kun denne årsag er ikke patogen og behøver ikke at blive behandlet på nogen måde. Det er nok blot at ændre betingelserne, under hvilke problemet startede.
• Erhvervede, kroniske og medfødte sygdomme og abnormiteter: seborrhea, dermatitis, svampeinfektioner.
• Dårlige vaner. Nikotin, alkohol og koffein i blodet spiller også en vigtig rolle i hårets sundhed. Med en forkert livsstil forstyrres blodcirkulationen, hvorfra pærerne får mindre næringsstoffer.
• Svag immunitet. Langvarig sygdom og medicin tæller sundheden.
• Forkert brug af vitaminer eller deres mangel. Dette sker oftest på grund af diæter, usund kost og vitaminmangel i forbindelse med sæsonen..
• Tidspunktet for graviditet og postpartum er ofte svaret på spørgsmålet: hvorfor klatrer håret på kvindens hoved. I denne periode af livet er voldsomt hårtab normen, når hun venter på en genopfyldning i familien. Den hormonelle baggrund bremser væksten og regenereringen af ​​hårsækkene. Efter fødslen af ​​babyen prøver kroppen at indhente den spildte tid, og håret begynder at falde ud med en hævn.

Når man tager orale prævention, frigøres tætheden af ​​frisuren, men man skal bare stoppe med at tage dem, da rækkerne tyndes markant.

• Hvis hormonelle forstyrrelser er forårsaget af unaturlige årsager og af endokrine sygdomme, er skaldethed ofte irreversibel. Disse inkluderer følgende patologier: skjoldbruskkirtelsygdom, ubalance i forplantningssystemet, hyperandrogenisme hos kvinder eller en genetisk disponering.
• Mangel på vitaminjern. Anæmi fører ofte til tab af hårsækker, samt en svag fysisk tilstand, blekhed i huden, lavt hæmoglobin.
• Konstant stress.

Metoder til skaldethed

For at forhindre, at dit hår spreder sig, skal du begynde at tage sig af det, længe før de første symptomer vises. Vælg den rigtige kosmetik, drik et multivitamin-kompleks og før en sund livsstil.

Tips til hårpleje:

1. Brug kun passende kosmetik til hår.
2. Brug ikke komplekse malinger.
3. Blæser ikke dit hår ofte.
4. Spis rigtigt, tag vitaminer og overdriv ikke.
5. Vask ikke dit hår mere end to dage senere.
6. Træk ikke i håret.
7. Prøv at bruge folkemasker.

Hvis dit hår allerede falder dårligt ud, hvad skal du først gøre:

1. Bestem årsagen ved hjælp af en hudlæge. Han kan bede dig om at gennemgå en fuldstændig fysisk undersøgelse med andre specialister og en række prøver. Derefter vil han tilbyde en af ​​flere måder at bekæmpe hårtab på.
2. Start den foreslåede behandling.

Lægemiddelbehandling

Behandling med apotekslægemidler er ikke særlig effektiv. Desuden har sådanne lægemidler temmelig ubehagelige bivirkninger:

1. Minoxidil. En alsidig medicin, der er velegnet til både mænd og kvinder. Et to eller fem procent stof gnides ind i hovedbunden, hvorefter det bremser pærernes levetid. Behandlingsforløbet er langt og kan nå op til et år.
2. Spironolacton. Det ordineres til kvinder efter overgangsalderen. Brug af dette stof, hvis du er frugtbar, kan føre til infertilitet.
3. Propecia. En medicin designet til at bekæmpe skaldethed i mandlige mønstre, men negativt påvirker den seksuelle funktion. Derudover dyre.
4. Cimetidin. Taget til androgene forstyrrelser i hovedbunden.
5. P-piller. Hovedmålet er at reducere mandlige hormoner, men samtidig øge østrogener i blodlegemer, som forhindrer hårtab.
6. Hormonerstatningsterapi. Dette er et sæt medicin, der sigter mod at fjerne de problemer, der er opstået ved overgangsalderen, herunder skaldethed..

Vitaminkomplekser

Hele menneskekroppen skal konstant fodres med vitaminer. Med en mangel og vitaminmangel svækkes hårsækkene og falder ud:

1. Brug - A, B 5 og F til at styrke rødderne.
2. Under stress - B1.
3. For at forbedre stofskiftet - B3 og B6.
4. Til vækst - biotin.
5. Til assimilering af vitaminer - B8.
6. Til cellefornyelse - E og B 9.
7. Oxygenberigelse - B12.
8. Forøgelse af immunitet - C.

Et antal vitaminkomplekser til hår:

1. Inneov. Det indeholder nyttige taurin, ingredienser, der forhindrer hårtab, og andre stoffer, der aktiverer follikler.
2. Hårekspert. En hel række produkter fremstillet af Evalar. Hovedsageligt sammensat af keratin, gær og vitaminer.
3. Pantovigar. Afviger fra andre stoffer i nærværelse af mineraler.
4. Revalid. Multivitamin sundhedstilskud.

Hårtransplantation

Normalt ordineres en transplantation som en sidste udvej, når skaldethed ikke kan forhindres. Det består i at implantere levende pærer fjernet fra andre stadig sunde hår: skæg og baghoved i de skovklædte områder. Denne operation er meget dyr, men effektiv..

Andre kirurgiske metoder er: klapplast og fjernelse af skaldede pletter. De bruges kun til individuelle indikationer. Desuden er de meget traumatiske og efterlader uæstetiske mærker på huden..

Kosmetiske procedurer

Der er en række behandlinger tilgængelige for at fremme sund hårvækst derhjemme og i skønhedssaloner:

1. Hyppig ridning forbedrer blodcirkulationen i hovedbunden.
2. Massage med olier: lejrbål, burdock, mandel og andre.
3. Laserkammen fungerer med sine lysstråler på pærerne.
4. Ozonbehandling, der udfører dyb iltning af huden.
5. Kryoterapi aktiverer follikler med chokterapi ved lav temperatur.
6. Mesoterapi er administration af medikamenter gennem en sprøjte.
7. Plasmolifting beriger hudceller med ændret plasma.

Folkemedicin og masker

Naturen hjælper altid bedre end kemi. Derudover er det kun gavnligt uden destruktive konsekvenser. Der er nogle enkle folketips:

• Skyl dit hoved med infusioner af johannesurt, brændenælde, salvie, burdock, immortelle.
• Regelmæssig brug af olier: burdock, ricinus, jojoba og andre.
• Hjemmelavede masker lavet af naturlige produkter.

Hjemmelavet maske opskrifter:

1. Løg. Indeholder: revet løg, ricinusolie, flydende honning, cognac, calendula og æggeblomme. Bland alt sammen og slå. Forbedrer blodcirkulationen i hovedbunden. Efter masken vil vand med citronsaft hjælpe med at slippe af med løg lugten..
2. Gær. Du har brug for gær, honning, brandy og æggeblomme. Styrker hårrødder.
3. Aloe. Aloe juice, ricinus og burdock olier, honning og æggeblomme blandes.
4. Sennep. Du har brug for sennepspulver, olie, æggeblomme og honning. Det betragtes som den mest fordelagtige, da det er hun, der forårsager en stærk blodgennemstrømning til hovedbunden. Kan klare hårtab og øge hårets tæthed.

Hårtab er en hyppig proces, men på grund af dette er det ikke altid normen. Lad ikke situationen gå. Det er bedre at tage de nødvendige foranstaltninger med det samme og gemme dit hår.

Årsager til alvorligt hårtab hos kvinder

Hver dag mister en person fra 150 til 200 hår. Denne indikator er et eksempel på normal metabolisme og korrekt udvikling af pærer. Men undertiden begynder trådene at falde meget mere intens end normalt. De vigtigste årsager til hårtab er hormonelle ændringer, men der er andre faktorer..

Test af hårtab

Naturligvis tæller ingen den nøjagtige mængde hårtab; det er meget mere praktisk at bruge en enkel, men effektiv test. Så snart håret falder ud, skal du undersøge omhyggeligt. Hvis den er hel, jævn uden åbenlyse pauser og en hårsæk (mørk fortykning i slutningen), er alt i orden. Dermed slipper kroppen af ​​med "gammelt" hår og erstatter dem med nyt..

Test af hårtab

Men hvis der er en løg i slutningen, er der behov for yderligere analyser. Hjemme anbefales det, at du simpelthen ikke vasker dit hår i et par dage, hvorefter du løber dine hænder langs strengene på kronen og templerne. Derefter skal separate krøller forblive på håndfladerne. Standardindikatoren (afhængigt af den naturlige tæthed) er inden for 10 hår. Hvis der er flere af dem, er det nødvendigt hurtigt at kigge efter årsagen til tabet og mulighederne for at fjerne det..

De vigtigste årsager til hårtab hos kvinder

Der er specifikke grunde til det dramatiske hårtab. Det kan være svær stress, hormonel ubalance, en krænkelse af den daglige rutine og diæt, en usund livsstil og meget mere. Lad os overveje hver af dem mere detaljeret..

Malysheva: hvorfor kvinder mister hår - de vigtigste grunde

Jernmangel

Anæmi eller anæmi. En sygdom, der er kendetegnet ved lav produktion af hæmoglobin i blodet. En af grundene til dens udseende er manglen på jern i kosten. Dette spormineral er et af de vigtigste til dannelse af normale hårsækker og forebyggelse af alopecia..

For at stoppe det intense tab forårsaget af jernmangel, skal du se en læge, der vil gøre det rigtige behandlingsforløb. Selvudvælgelse af medikamenter er farligt, da et overskud af ferrum er fyldt med trombose og åreknuder. En tricholog kan anbefale følgende muligheder:

• Brug af specialiserede vitaminer eller kosttilskud. For eksempel Fenuls, Ferroplex og andre;
• Forbruger fødevarer med højt jern og reducerer mælkeindtagelsen. En af egenskaberne ved ferrum er, at den ikke absorberes sammen med sur mælk. Derfor kan årsagen til manglen endda være en tilsyneladende ufarlig mælke- eller proteindiet;
• En introduktion til menuen med cyanocobalamin eller vitamin B12. Dets andet navn er rød, fordi det er det vigtigste produkt til at øge niveauet af jern i blodet..

Genetiske funktioner

Oftest forekommer denne årsag til hårtab hos mænd efter 40, selvom nogle kvinder også kan miste hår på grund af arvelighed. Det videnskabelige navn er androgen alopecia. Det vigtigste symptom er tilstedeværelsen af ​​lignende tilfælde i forfædres linje, og "specielle" steder med dannelse af skaldede pletter hjælper med at bestemme det. Især vises skaldede pletter på templerne, kronen eller frontalben.

Årsagen til det genetiske tab ligger i stigningen i androgener i blodet. Hjemme kan sygdommen ikke behandles, men betydelig succes kan opnås på et hospital. For at eliminere problemet bruges specifikke og ikke-specifikke metoder. Det er værd at bemærke, at væksten og tætheden af ​​krøller kun gendannes på steder, selvom tabsprocessen næsten helt stopper.

Hormonelle ændringer

Dette er den vigtigste grund til, at hårtab forekommer efter fødsel, hvis årsager og behandling er ekstremt let at finde. Under graviditeten producerer den kvindelige krop en dobbelt del af væksthormoner (og også lykke, tilfredshed, glæde, som hjælper med at reducere påvirkningen af ​​stress), hurtigt assimilerer næringsstoffer fra mad, aktiverer alle regenererende funktioner. På grund af dette begynder hår og negle at vokse hurtigere, huden bliver meget renere og strammere end før.

Hårtab efter fødsel

Men så snart hormoner vender tilbage til det normale efter fødsel, vil aktivt hårtab begynde. Det opstår på grund af det faktum, at det "gamle" hår allerede er kommet til slutningen af ​​dets cyklus, og nye vokser meget langsommere end de foregående. Faktisk vendte pæredannelse netop tilbage til sin normale tilstand, ligesom væksten af ​​nye strenge gjorde..

Derudover er et lignende problem almindeligt med amning. Under amning i den kvindelige krop øges mængden af ​​prolactin og oxytocin kraftigt, men på samme tid forsvinder mange gavnlige stoffer. De forarbejdes til modermælk, hvilket gør den nærende og gavnlig for babyen. Kroppen begynder at lide under en mangel på dem og "trække" de resterende mineraler fra knogler og andet væv.

En anden hormonel årsag til hårtab er øget cortisolniveauer. Det er et hormon, der er ansvarlig for at beskytte kroppen mod stress. Det produceres i problematiske situationer og er rettet mod at udvinde næringsstoffer fra kroppens "ikke-prioriterede" organer (negle, hår) og mætning af vitale organer. Derfor reflekteres konstant stress og nervesammenbrud primært i ansigtet og krøllens tilstand. Tørhed, skrøbelighed vises, normal metabolisme afbrydes.

Ofte er skjoldbruskkirtlen årsagen til alopecia. Hun er ansvarlig for den korrekte distribution af vitaminer, mineraler og produktionen af ​​visse hormoner. Skjoldbruskkirtlen begynder at "skade" på grund af overskydende eller manglende jod. Under alle omstændigheder manifesterer den første ting sådan en afvigelse sig i hårtab. Selve processen er meget skarp og intens. Strenge klatrer bogstaveligt talt i bunker, især bag ørerne og bagpå hovedet. Det er muligt at normalisere kirtlets arbejde kun ved hjælp af specielle lægemidler, der er ordineret af endokrinologen.

Metabolsk sygdom

De mest almindelige årsager til hårtab hos piger er forkert kost, dårlige vaner og en skadelig livsstil. Med et skarpt vægttab lider ikke kun huden, men også negle, hår og forskellige interne systemer. Dette skyldes det faktum, at sådanne metafysiske processer er unaturlige for kroppen. I processen med forskellige "afskårne" borde (drikkefoder, mono-ernæring og andre farlige metoder) mister kroppen det meste af de stoffer, den har brug for.

Som et resultat bruger den de reserver, der trækkes fra negle, epidermis og hårrødder. Som et resultat vises skrøbelighed, tab og afmatning af deres vækst..

Psykosomatiske årsager til hårtab

Psykosomatiske årsager til alvorligt hårtab hos kvinder:

• Stress, mangel på søvn, forkert daglig rutine i hverdagen er blevet normale fænomener. Andre psykologiske årsager til alvorligt hårtab hos kvinder:
• Skræmmende, svær stress forbundet med en ukontrollerbar følelse af frygt;
• Langvarig følelse af fortvivlelse, panikanfald, skyld eller skam;
• Melankoli, følelser af tristhed, længsel, depression eller psykose;
• Alvorlig træthed, søvnmangel, apati.

Sådanne årsager til sundt hårtab findes oftest i en ung alder, hos unge eller piger under 30 år. Når hormoner føjes til den psykologiske komponent.

Brug af stoffer

Kemoterapi, langtidsbehandling med antibiotika eller enhver anden hård medicin kan forårsage fuldstændig skaldethed. Under kemoterapi forekommer nogle reversible ændringer i kroppen, der er nødvendige til behandling af kræft..

Men i behandlingsprocessen er der en ulempe - hår falder helt ud på kroppen (øjenbryn, ben osv.), Og selvfølgelig på hovedet. Et karakteristisk træk ved sådan skaldethed er, at trådene falder af uden pæren. Det vil sige, at efter afslutningen af ​​behandlingen normaliseres væksten, og al massefylde vil vende tilbage over tid..

Kronisk eller akut sygdom

Få mennesker ved, men selv en sygdom som osteochondrose kan forårsage intens hårtab. Et sådant tab er berettiget af en forstyrrelse i nervesystemet og kredsløbssystemets funktion. I tilfælde af skade eller krumning af rygsøjlen og hovedet klemmes blodkar. Hud og hår får ikke visse næringsstoffer.

Krænkelse af blodcirkulationen ved osteochondrose

Naturligvis kan denne årsag til tab kun løses ved at slippe af med de største problemer. Især vil regelmæssige massage og masker med lokale irriterende effekter (peber, sennep eller cognac) hjælpe med at reducere alopecia..

Aldersrelaterede ændringer

Hos ældre mennesker er dette problem almindeligt. Der er meget få kvinder i avanceret alder, der har bevaret deres tidligere skønhed og tykkelse af håret efter mange år. Årsagen til dette tab er tid og et fald i den understøttende hormonelle baggrund. Derudover bremser regenereringsprocesserne med alderen, og hvert hår, der er faldet ud vokser meget langsommere end det foregående..

Typer af alvorligt hårtab hos kvinder - alopecia

Typerne af skaldethed klassificeres efter placering og intensitet af manifestationen. Der er sådanne typer alopecia:

Brændvidde. Det forekommer ikke over hovedets overflade, men kun i visse områder. Oftest forekommer fokal prolaps i frontalben eller på templerne;

Alopecia areata Cirkulær eller indlejret. Her falder trådene i cirkler. Eksperter henviser til denne type fokal alopeci;

Eksempler på alopecia areata Total eller diffus. Hvad er diffust hårtab - dette er det stærkeste tab af krøller med roden over hele hovedområdet, og årsagerne hertil er ukendte. Sådan voldsom skaldethed manifesterer sig ofte skarpt, så dens diagnose kan ikke udføres på forhånd..

Diffuse alopecia hos en kvinde

Hvad skal man gøre med hårtab

Afhængig af årsagen til tabet er det vigtigt at vælge den rigtige behandling. Det tilrådes at nærme sig løsningen af ​​dette problem på en omfattende måde, dvs. ved hjælp af flere alsidige metoder på én gang..

Professionel hårundersøgelse

Hvad skal man gøre i tilfælde af hårtab, afhængigt af årsagen:

• I tilfælde af hormonelle forandringer er det bydende nødvendigt at gennemgå en medicinsk undersøgelse (inklusive en ekstern undersøgelse, donation af blod, urin og fæces). Det er vigtigt at blive testet for niveauet af AChT og andre hormoner. Spørg efter kortisol. Med et undersøgelseskort i hånden kan specialisten udarbejde den rigtige behandlingsplan;
• For genetiske abnormiteter skal du søge tjenester hos en endokrinolog og specialist i genteknologi. Brug endvidere komplementær medicin. Det vigtigste mål er at stoppe nedfaldet. For at gøre dette kan du gnide olier, specielle opløsninger og vitaminkomplekser i dit hoved;
• Hvis alopecia er opstået på grund af psykologiske faktorer, skal du befri dit liv så meget som muligt for stress og irritanter. Fra konstante neuroser kan ikke kun skaldethed forekomme, men også seborrhea, acne, nervøs udslæt og andre problemer;
• Hårtab udløste dramatisk vægttab? Normaliser din kost og bring din vægt tilbage til normal. Det er vigtigt at følge en diæt med en korrekt, afbalanceret diæt: en jævn fordeling af proteiner, fedt og kulhydrater i den daglige diæt.

Korrekt pleje til at styrke håret

Naturligvis kan en effektiv behandling af alopecia ikke undgå at inkludere generelle metoder. Dette går i den friske luft, tager vitaminer og mineraler, ændrer reglerne for personlig pleje.

Tips til at forhindre hårtab:

• Brug specielle shampooer, når du vasker, helst uden siliconer og parabener. Bedst af alt - hjemmelavet. Der er fremragende muligheder for vaskemidler fremstillet af æggeblommer, sennep og andre naturlige produkter;
• Sørg for at bruge masker til behandling af sprødt hår. Faldende tråde falder ikke altid ud af folliklerne, meget oftere bryder de simpelthen af. For at forhindre dette er opskrifter på oliemasker velegnede;
• Du skal fjerne piller fra dit liv så meget som muligt (selvfølgelig, hvis muligt). Gå i stedet ind i diætets specielle kosttilskud til hårvækst og styrke samt vitaminer, der er anbefalet af terapeuten;
• Fortynding og sprødhed af spidserne og hovedlængderne provoserer forskellige termiske stylingværktøjer. I processen med at forbedre dit hår skal du minimere brugen af ​​hårstykker, hårtørrere og strygejern;
• I efteråret og foråret, i perioden med vitaminmangel, skal du prøve at indføre så mange friske grøntsager og frugter i kosten som muligt. Til valg af specielle vitaminer er det bedre at søge hjælp fra specialister;
• For at forhindre for tidlig skaldethed skal du reducere brugen af ​​maling. Vær særlig forsigtig med aggressive lysere og blondiner..

Behandling af hårtab

Trikologen vælger en behandlingsplan strengt individuelt. Hvis der ud over visse årsager til hårtab (stress, øget cortisol, jernmangel) også er en kløende hovedbund og skæl, skal du hurtigst muligt konsultere en læge. Yderligere konsultation tillader ikke kun at gendanne deres struktur, men også at normalisere deres udseende.

Professionel hårtabsbehandling

I de fleste tilfælde ordinerer lægerne et gendannelseskurs for patienter ved hjælp af mineral- og vitamintilskud (kosttilskud og mikromineraler separat). Zink, selen, jern og magnesium er især populære. Anmeldelser hævder, at de mest aktive komplekser er Aevit, Pantovigar og Vitrum Beauty.

For at normalisere den hormonelle baggrund og skjoldbruskkirtlen bruges aktivt jodholdige medikamenter: Iodomarin, Eutiroks og andre. I nogle tilfælde ordineres specielle diætborde og procedurer.

Blandt de professionelle procedurer er de utvivlsomme ledere i behandlingen af ​​hårtab:

• Mesotherapy. Hovedbundsbehandling med en rulle med en vitamincocktail eller gavnlige syrer (hyaluron, nikotin);
• Aroma kombination med naturlige olier;
• Ozonterapi;
• Massage, skrubning.

Derudover bør du ikke forsømme opvarmningsprocedurerne. Det kan være forskellige masker, galvanoterapi eller opvarmningskompresser (kun i fravær af kontraindikationer).

Årsager til hårtab hos kvinder

Tykke skinnende lange krøller er drømmen for alle piger, fordi det er den rigtige frisure, der er højdepunktet i ethvert look. Imidlertid er der i dag flere og flere tilfælde af udvikling af alopeci hos unge. Årsagerne til tabet er ret forskellige og ligger overalt..

Hvorfor hår falder meget ud

Tilstanden til hår og negle er et spejl på de processer, der forekommer i vores krop. Det er forstyrrelse af fordøjelses- og endokrine systemer, dysfunktion af immunsystemet, ubalanceret ernæring, aldring og mange andre faktorer, der provokerer udviklingen af ​​ændringer i kroppen, som igen bidrager til udviklingen af ​​alopecia. For at forhindre skaldethed skal du på forhånd vide om indvirkningen af ​​patologiske faktorer.

1. Nedsat immunrespons

Hårtab i den smukke halvdel af menneskeheden kan udvikle sig på grund af en funktionsfejl i immunsystemet. Ofte forekommer denne situation efter en sygdom, graviditet eller afslutningen af ​​amningsperioden. Skaderne på hårsækkene er midlertidige, underlagt den rette ernæring (mad rig på vitaminer og mineraler) og en aktiv livsstil, krøllerne vender tilbage til deres tidligere styrke efter et par måneder.

2. Utilstrækkelig mængde jern

Jernmangel (anæmi) kan udvikle sig hos kvinder efter menstruation eller ændringer i diæt (diæt, vegetarisme). Konstant sult og som et resultat, fraværet af ferrum fører til udvikling af anæmi, døsighed og generel svaghed. Korrektion af det kvantitative indhold af jern i kroppen udføres under opsyn af en læge. Der er mange jernholdige præparater på apoteker - i form af tabletter, kapsler, opløsning, sirup.

3. Brug af stoffer

Mange farmakologiske midler har en skadelig virkning på follikernes tilstand. De mest alvorlige konsekvenser observeres efter kemoterapi. P-piller, kortikosteroider, diuretika, antiinflammatoriske lægemidler osv. Har en lignende virkning..

4. Hormonal ubalance

Aldring er en fysiologisk proces, alle de vigtigste ændringer i kroppen forekommer på grund af omstruktureringen af ​​det endokrine system. Et fald i mængden af ​​østrogen er en faktor, der provoserer udviklingen af ​​alopecia og et fald i vegetation i hele kroppen. Lignende ændringer observeres hos kvinder i alderen 55 år eller mere, men med udviklingen af ​​skaldethed hos ungdom skal du kontakte en specialist for at udarbejde en plan for hormonerstatningsterapi.

5. Konstant følelsesmæssig stress

Stress er årsagen til mange patologiske tilstande, og alopecia er ingen undtagelse. Derfor til behandling af skaldethed er det så vigtigt at overvåge mængden af ​​mineraler (især magnesium), kvalitetssøvn og mad, begrænsende faktorer, der provoserer udviklingen af ​​stress (team, pårørende).
I denne situation skal problemet løses omfattende ved hjælp af medicin, kosmetik og ord, der vil hjælpe med at etablere forhold til andre..

6. Hudinfektioner

Seborrhea og dermatitis i forskellige etiologier er de mest almindelige infektiøse processer, der påvirker udviklingen af ​​skaldethed..

7. Ernæring

Ubalanceret diæt, mangel på tilstrækkelige vitaminer og mineraler. Sæsonbestemt hypovitaminose er den vigtigste årsag til forringelse af hår og negle. At holde op med dårlige vaner og multivitaminer kan løse problemet så hurtigt som muligt.

Typer af skaldethed

Alopecia areata - fuldstændigt eller delvist tab, som fører til udvikling af skaldethed på hovedet og forskellige dele af kroppen. Der er mange forskellige faktorer, der fører til udviklingen af ​​denne patologiske proces, derfor er det sædvanligt at adskille følgende typer af det:

• Androgen alopecia er den mest almindelige type skaldethed, hvis udvikling sker på grund af den øgede følsomhed i folliklerne, dannet som et resultat af kroppens genetiske egenskaber. Den vigtigste faktor, der påvirker udviklingen af ​​alopecia, er hormonel ubalance og arvelig disponering. På det første stadie af sygdommen er der et fald i antallet af hår tættere på den frontale del. Efterfølgende forekommer et fald i deres antal i form af en hestesko. Foto: Androgen alopecia hos kvinder
• Alopecia areata har en autoimmun karakter af forekomst. Et træk ved denne patologiske proces er, at cellerne i kroppen (lymfocytter) begynder at angribe deres egen krop. Som et resultat af denne proces holder hårsækkene op med at fungere eller undertrykker væksten fuldstændigt. Denne form for skaldethed er kendetegnet ved udseendet af runde, glatte områder i hovedbunden. For at reducere udviklingen af ​​sygdommen bruges oftest kortikosteroider og forskellige kosmetiske præparater. Foto: Alopecia areata
• Traumatisk skaldethed opstår på grund af indflydelse fra aggressive faktorer udefra. Disse inkluderer kemiske og termiske forbrændinger, mekaniske skader, forkert brug af tænger og tænger. Efter at skaden er helet, kan håret gendannes, samtidig med at den hårde aktivitet i folliklerne opretholdes. Hvis deres trofisme blev krænket, udvikler sig cicatricial alopecia til sidst..
• Cicatricial alopecia er mindre almindelig end andre former. Det forekommer ofte efter en infektiøs sygdom, hovedtraume eller udsættelse for andre patologiske faktorer. Efter heling mister folliklerne deres funktioner fuldstændigt og erstattes af arvæv. Hos nogle patienter falder håret hurtigt ud, og processen med dannelse af arvæv ledsages af smertefulde fornemmelser, kløe og forbrænding. Foto: Cicatricial alopecia
• Telogen-miasmer er en forholdsvis almindelig form for alopecia, der opstår på grund af indflydelsen fra mange forskellige faktorer. De fleste hår falder ud på et tidspunkt i hvilepositionen (telogen). Denne form for alopecia er kendetegnet ved diffus udtynding af hår over hele hovedbundens område..
• Anagen miasma er en type skaldethed, hvis udvikling opstår, når aggressive faktorer påvirker hovedbunden. For eksempel kemoterapi, giftige medikamenter. Denne form for alopecia adskiller sig fra den foregående ved, at håret går tabt i vækstfasen (anagen). Ganske ofte fører denne type skaldethed til deres tab overalt i kroppen, og en forbedring i væksten af ​​nye kan forekomme efter brug af medicinsk kosmetik..

Årsager til hårtab hos kvinder

I begyndelsen af ​​artiklen er alle de vigtigste årsager til overdreven tab allerede blevet overvejet. Bemærk, at forekomsten af ​​alopecia hos kvinder oftest påvirkes af følgende tre faktorer:

• Forstyrrelse af det endokrine system. Hårtab hos yngre og ældre piger er ofte forbundet med ungdom. For første gang passer det endokrine system til kroppen med en slags boom i kønshormoner, så det kan reagere med hårtab, og for anden gang - overgangsalderen, når alopecia er en fuldstændig fysiologisk ændring.
• Antineoplastisk behandling. Under kemoterapibehandling forekommer skaldethed på grund af den toksiske virkning af medikamenter, men efter afslutningen af ​​behandlingsforløbet vil håret vokse tilbage.
• Utilstrækkelig blodforsyning. Krænkelse af trofismen i hårsækkene kan også have en negativ indflydelse på hårlinjens tilstand. Skader på blodkar, hud, ubalanceret ernæring er faktorer, som folliklen kan mangle næringsstoffer.

Ukuelig og ukontrollerbar kaste, når hele krøller forbliver på kammen, er en alvorlig årsag til bekymring. Hvis denne situation udvikler sig, skal du hurtigt søge lægehjælp. Tabet af hår på hovedet er ikke kun et æstetisk problem, fordi det kan være en manifestation af forstyrrelser i de indre organers funktion eller et systematisk angreb af aggressive faktorer udefra. Hvis det er umuligt at eliminere alopecia ved hjælp af speciel kosmetik, skal du søge hjælp fra en specialist.

12 grunde til, at hår falder ud, og hvad man skal gøre

Læger råd om, hvordan man behandler hårtab og finde den grundlæggende årsag.

"Vi mister 50 til 100 hår om dagen," siger New York-hudlæge Francesca Fusco, MD, der er specialiseret i hårtab. "Det er bare hår, der går gennem dets cyklusser, og nye vokser i deres sted." Denne mængde tabt hår påvirker ikke udseendet på nogen måde. Men mere fører allerede til dannelse af skaldede pletter og er alarmerende, da det indikerer en krænkelse.

© javi_indy / iStock / Getty Images Plus

"Problemet med kvindelig prolaps bliver mere og mere almindeligt i verden i dag," siger Gary Goldenberg, MD, adjunkt i klinisk dermatologi ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York. "Det påvirker selvværd, forstyrrer forholdet til andre og forårsager endda depression.".

For at løse det skal du først finde ud af, hvorfor hår falder ud..

1. Telogen alopecia

Telogen hårtab er en midlertidig tilstand. Det kan forekomme efter graviditet, operation, dramatisk vægttab eller svær stress. I denne periode bevæger håret sig hurtigere end sædvanligt fra vækstfasen til hvilefasen og går derefter hurtigt ind i fasen af ​​tab, dvs. telogen. Kvinder med telogen ebbe mærker normalt hårtab seks uger til tre måneder efter en stressende begivenhed. Hårtab i dette tilfælde er cyklisk. På toppen af ​​cyklussen kan en skræmmende stor klump af hår forblive på kammen. Medicinske tests viser ikke dette problem..

Behandling: bare vent, indtil hårtab aftager. Så vender alt tilbage til det normale. ”Det forsvinder normalt alene, men hos nogle kvinder bliver tilstanden kronisk,” siger Dr. Goldenberg. - De opfordres til alvorligt at tage spørgsmålet om reduktion af stress i deres liv op. Det er også altid godt at tage vitaminer og hårvæksttilskud såsom biotin eller andre former for B-vitaminer..

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

2. Arveligt hårtab

Ifølge American Academy of Dermatology (AAD) er genetisk hårtab eller tyndt hår kendt som androgenetisk alopeci og er den mest almindelige årsag til hårtab. Genet kan arves fra mor eller far. Problemet udvikler sig langsomt. Kan starte omkring 20 år, hos kvinder begynder det normalt med udtynding af smellene. Dette problem kan diagnosticeres med en blodprøve og biopsi i hovedbunden..

Behandling: Det er umuligt at forhindre arveligt hårtab fuldstændigt, men det kan nedsættes ved at bruge minoxidil, den eneste FDA-godkendte ingrediens til forebyggelse af hårtab. Det påføres hovedbunden to gange om dagen. Kontraindiceret i graviditet og amning..

3. Alopecia areata

Det er en autoimmun sygdom, hvor immunsystemet angriber hårsækkene. Mere end 7 millioner mennesker i USA er allerede blevet påvirket af dette problem. Afhænger ikke af køn, alder og nationalitet. Den nøjagtige årsag er ukendt. Stress bidrager til dens udvikling. Symptomerne findes i tre former. Oftest forårsager afrundede, glatte pletter med skaldethed i hovedbunden, øjenbrynene eller benene. Nogle patienter rapporterede, at de inden begyndelsen af ​​skaldethed følte noget i dette område - prikken eller irritation. Til diagnose udføres en blodprøve, hormonprøve og en lægeundersøgelse.

Behandling: i dette tilfælde vil trichologen ordinere en kursbehandling, der genoptager hårvækst.

4. Bivirkninger af medicin

Nogle medikamenter, såsom kolesterolsenkende medikamenter, blodtryksmedicin, warfarin (et antikoagulant), psoriasis-medicin, antikonvulsiva og antiarytmiske medikamenter, har hårtab som bivirkning, siger kvindernes sundhedsekspert Jennifer Shire, M.D..

Dette sker cirka tre måneder efter, at du begynder at tage medicinen..

Behandling: skift til en anden medicin eller suppler med noget for at minimere denne bivirkning.

© Westend61 / Getty Images

5. Problemer med skjoldbruskkirtlen

Problemer med skjoldbruskkirtlen er almindelige hos kvinder i 50'erne. Skjoldbruskkirtlen er et lille sommerfuglformet organ placeret ved bunden af ​​nakken. Det er ansvarlig for produktionen af ​​et hormon, som den metaboliske hastighed afhænger af, og derfor væksten af ​​hår, hud og negle. Hypothyreoidisme (for lidt hormon) forårsager mange symptomer: vægtøgning, træthed, forstoppelse, depression, koncentrationsvanskeligheder. Hår, negle og hud bliver mere sprødt. Hyperthyreoidisme (for meget hormon) er mindre almindelig og forårsager vægttab, hjertebanken, nervøsitet, irritabilitet, diarré, fugtig hud og muskelsvaghed. Begge påvirker hårsækkene og fører til hårtab. Diagnostiseret ved en blodprøve for skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH). Overskydende TSH indikerer normalt hypothyreoidisme, lave niveauer indikerer hyperthyreoidisme.

Behandling: Først korrigeres ubalance i skjoldbruskkirtlen. Og samtidig behandling for at gendanne hormonbalancen.

6. Jernmangelanæmi

Jernmangel virker som en ualmindelig årsag til hårtab, men kvinder kan absolut miste hår på denne baggrund. Smertefulde perioder, utilstrækkelig jernrig mad, tendens til jernmangel. Med anæmi skaber kroppen ikke nok hæmoglobin, et protein, der transporterer ilt til væv. Antallet af røde blodlegemer falder hurtigt. Anæmi er mere almindelig hos kvinder end hos mænd.

Det medfører ekstrem træthed, svaghed og blekhed i huden, koncentrationsbesvær, hovedpine og kolde hænder og fødder. Enhver spænding og mild stress kan medføre åndenød. Diagnostisering af jernmangelanæmi kræver en blodprøve for at måle niveauer af ferritin, et protein, der opbevarer jern i kroppen. Din læge kan også tjekke din blodhematokrit, der viser, hvor meget af dit blod der består af røde blodlegemer..

Behandling: Føj jernrige fødevarer såsom oksekød, svinekød, fisk, bladgrøntsager, befæstede korn og bønner til kosten, helst sammen med fødevarer rig på vitamin C, hvilket forbedrer jernoptagelsen. Kvinder har brug for mindst 18 mg jern om dagen og 8 mg efter overgangsalderen.

7. Polycystisk ovariesyndrom

5 millioner kvinder i USA har polycystisk æggestokkesyndrom. Det kan starte allerede 11 år gammel og er forårsaget af hormonelle ubalancer, hvor æggestokkene producerer for mange mandlige hormoner, hvilket ofte forårsager infertilitet..

Symptomer er hårvækst i ansigtet, uregelmæssige perioder, acne og cyster på æggestokkene. Dette er hårtabet på hovedet. Foretag blodprøver for testosteron og DHEAS (dehydroepiandrosteron), et biprodukt af testosteron.

Behandling: I de fleste tilfælde behandles det med p-piller, såsom yasmine, der indeholder en kraftig antiandrogen, der blokerer testosteron. Hvis du ikke kan bruge p-piller, kan din læge ordinere spironolacton (aldacton), som også blokerer mandlige hormoner.

© Natalia_Grabovskaya / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

8. Psoriasis, skæl og andre sygdomme i hovedbunden

En usund hovedbund kan forårsage betændelse, hvilket igen forårsager hårtab. Sådanne sygdomme er især farlige: seborrheic dermatitis (skæl), psoriasis, svampeinfektioner, ringorm. ”Hvis du allerede har betændelse, kløe, skaldethed eller hårtab, skal du kontakte din hudlæge uden at vente på, at problemet forværres,” siger Dr. Goldenberg..

Behandling: Hver tilstand kræver en recept: medicinsk skælshampo, medicin, lysbehandling ved psoriasis eller orale svampe mod ringorm.

9. Misbrug af styling

Overdreven vask, styling, aggressiv blow-tørring, styling og farvelægning kan skade vores hår og føre til hårtab. Du kan finde ud af, at skaldethed simpelthen er et resultat af hyppig eksponering for hår, hvis du ser nøje på roden til det mistede hår. Hvis der ikke er nogen løg der, da brød den bare ud og faldt ikke ud.

Behandling: stop overophedning af dit hår, indstil hårtørrer til en kold indstilling. Stop med at bruge geler og hårspray midlertidigt. Giv op farvning et stykke tid.

10. Mad med lavt proteinindhold

Hvis du for nylig er blevet vegansk eller vegetar og ikke har tilføjet nok plantebaserede proteiner til din diæt, vil en mangel på protein føre til hårtab om 2-3 måneder. Ud over hårtab kan proteinmangel forårsage oppustethed, sprøde negle, træthed og svaghed. Proteinblodtest afslører, om dette er årsagen til hårtab.

Behandling: begynder at forbruge mere protein, dette stopper tabet. Hvis du er stærkt imod kød, æg og fisk, som er fremragende proteinkilder, skal du medtage en masse tofu, bælgfrugter, nødder og tempeh i din diæt..

11. Menopause

I overgangsalderen producerer kroppen færre hormoner østrogen og progesteron. Hver menopause har et andet handlingsforløb, men du kan bemærke symptomer som hetetokter, problemer med at sove, humør, irritabilitet, smerter under sex og depression. Hårtab kan også være et symptom, da hormoner ændrer sig i overgangsalderen og påvirker hovedbundens sundhed og hårfornyelsescyklusser..

Behandling: I løbet af denne tid er det vigtigt at passe godt på dig selv og dit hår. Undgå styling med en varm hårtørrer eller strygejern. Brug milde shampoo og balsam uden tilsat kemikalier. Drik rigeligt vand og fugter din hud og hår maksimalt.

12. Vægttab

Dramatisk markant vægttab kan udløse hårtab, som regel på grund af mangel på visse næringsstoffer i kroppen. Hurtigt vægttab defineres som at miste mere end 5% af din vægt på seks måneder til et år). Hvis du ikke har været i diæt, og din vægt er begyndt at falde markant, hvilket provoserer hårtab, kan en blodprøve vise grunden til, at dette er simpel underernæring, skjoldbruskkirtelproblemer, cøliaki eller en psykologisk lidelse som depression.

20 Årsager til hårtab

Vidste du, at hår vokser i tre forskellige tilstande? Takket være dette vokser nyt hår hurtigt i stedet for det faldende hår, og du bemærker ikke engang tabet. Men hvis en eller anden faktor påvirker rytmen og synkroniseringen af ​​denne proces, falder på en dag 2-3 gange mere hår fra hovedet end det vokser.

Smukt hår er et nødvendigt element i billedet, som er populært hos det modsatte køn. Derfor begynder vi at bekymre os, hvis der forbliver mere hår på kammen efter børstning end normalt, eller hvis det falder ud "af sig selv", der bliver tilbage på tøjet. Og undertiden er fraværet af hår på hovedet synligt for det blotte øje. Dette er allerede et signal om, at der er en form for funktionsfejl i kroppen..

Der er mange faktorer, der forårsager hårtab. I denne artikel fortæller vi dig om 20 af de mest almindelige..

Hvad er hårtab??

Før du slår alarmen, skal du sørge for, at dit hår falder ud mere end den fysiologiske norm. Hver dag mister du fra 30 til 100 hår, og de falder jævnt ud fra alle områder af hovedet. Dette er helt normalt, og skaldethed forekommer ikke, fordi håret regenererer sig selv hurtigt. Men hvis selvhelbredelse er forsinket eller ikke forekommer overhovedet, falder hårtætheden..

Tab på mere end 1000 hår om dagen er allerede en patologi kaldet "alopecia". Hvis hår falder ud i et begrænset område, er det alopecia areata eller alopecia areata. Hårtab på alle områder kaldes diffus eller total skaldethed. På græsk betyder "alopex" "ræv". Det ser ud til, hvad har ræven at gøre med det. Men grækere bemærkede tilsyneladende ligheden med en skaldet mand med et dyr, som det er ganske naturligt at kaste og dyrke en ny pelsfrakke flere gange om året..

Nogle gange falder håret ikke ud, men bliver simpelthen tyndere, håret tyndes, og det kan se ud til, at håret er blevet mindre. Men tyndt hår kan være begyndelsen på skaldethed.

Interessante fakta om hår

På hovedet vokser gennemsnitligt 50 - 150 tusind hår. Derudover har rødhårede det mindste af dem - omkring 80 tusind. Blondiner er mere heldige. Mindst 140 tusinde hår vokser på hovedet. Brunhårede og brunetter er tilfredse med det "gyldne middelværdi". Deres hår indeholder 100 - 110 tusind hår. Ejere af lysebrunt hår betragtes som "rekordholdere". Antallet af hårsækker, de har, er omkring 200 tusind.

Der er områder med tykkere hår på dit hoved - dette er kronen. Men på bagsiden af ​​hovedet og templerne - der er mindre hår. For at beskytte baghovedet og siderne mod skaldethed sørgede naturen for, at områdets pande, templer og krone får mere blod.

At forstå grundene

For at forstå mekanismen for hårtab, lad os huske, hvordan de vokser normalt. Hver hårsæk eller sæk ved rødderne kan skabe 25 til 30 hår gennem en persons liv. Hvert hår vokser i sit eget tempo, mens der er en vis cykliskitet. Kvinder, der har fået hårfjerning, ved, hvor svært det er at slippe af med uønsket hår. Der kræves flere sessioner for at fjerne resten af ​​de sovende hårgrupper. Denne mekanisme er fastlagt af naturen for at forhindre samtidig tab af en stor mængde hår.

De følgende stadier i hårets liv skelnes:

• Anagen - aktiv vækst, der varer fra 2 til 6 år.
• Catagen er en overgangsperiode, hvor væksten aftager, men folliklerne eller papillerne, der nærer håret, fungerer stadig. Varigheden af ​​denne fase er op til 20 dage..
• Telogen - håret holder op med at vokse fuldstændigt. Hvilefasen varer 3 til 4 måneder.

Hos sunde mennesker er næsten 90% af håret på hovedet til enhver tid i aktiv fase - anagen. Kun 2% af hårgrænsen er i en mellemtilstand, og op til 15% af håret er klar til at falde ud af pæren. En ekstern eller intern skadelig faktor krænker dette forhold til fordel for at falde ud.

1. Problemer med skjoldbruskkirtlen

Skjoldbruskkirtelhormoner, thyroxin og triiodothyronin, stimulerer, accelererer og aktiverer normalt alle celler i kroppen. Der findes følsomme nerveender eller receptorer for thyroxin, inklusive på hårsækkene. Med en mangel på hormoner er der ingen stimulans til hårvækst, så pærerne har ikke travlt med at skabe nyt hår.

Men hvis du har et overskud af disse hormoner, er dette heller ikke en grund til glæde. Fra skjoldbruskkirtelhormoner er det kun første gang, at håret bliver tykt. Langsigtet handling af thyroxin udtømmer pærens "strategiske reserver". Hvis balancen mellem hormoner ikke gendannes i tide, vil håret begynde at falde ud..

2. Graviditet og fødsel

Fra første trimester af graviditeten ændres den hormonelle baggrund i den kvindelige krop. Niveauet for næsten alle hormoner stiger.

Hver graviditets trimester såvel som postpartum perioden passerer under banneret med en slags hormon. Mest hårvenlige hormoner.

Første halvdel af graviditeten

Fra første trimester dannes chorionisk gonadotropin i kroppen. Det udløser ændringer i en kvindes endokrine organer og stimulerer fornyelsen af ​​alle celler på grund af en stigning i niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner. Sidstnævnte fremskynder celledeling og stofskifte i hårsækket, og hårets tilstand begynder at blive bedre. Men hvis en kvinde har en latent skjoldbruskkirtelinsufficiens, vil hele delen af ​​hormonerne gå til fosteret, og håret kan falde ud.

Anden halvdel af graviditeten

Efter 20 uger udskiller placenta aktivt progesteron og østrogen. Hårets tilstand afhænger stort set af deres forhold. Østrogen stimulerer hårvækst, så antallet af pærer i vækstfasen stiger med 10%. Progesteron tørrer på den anden side hud og hår, hvilket kan forårsage brud. Hår i denne periode af graviditet falder oftere ud ikke på grund af hormonelle ændringer, men med en mangel på næringsstoffer.

Postpartum periode

Efter fødslen ændrer situationen sig dramatisk. Hypofysen udskiller hormonet prolactin, som stimulerer brystkirtlen. På grund af det er antallet af pærer "i hvile" mindst fordoblet. Således mister en kvinde i gennemsnit ikke 100 hår om dagen, men op til 300 hår. Dette mærkes et par måneder efter fødslen. Men denne tilstand varer ikke mere end 6 måneder. Vær ikke bange for at blive efterladt uden hår, for når den hormonelle baggrund stabiliserer sig, vil væksten også vende tilbage til det normale..

3. Medicin

Ethvert lægemiddel kan forårsage hårtab, men der er lægemidler, der forstyrrer hårvækst hurtigere og mere mærkbart. Alle ved, at kemoterapi får folk til at blive skaldede. Dette skyldes, at kemoterapimedicin hæmmer væksten af ​​ikke kun tumorceller, men også celler i alt væv i kroppen. Hårfolliklen er kendetegnet ved en meget aktiv celledeling, fordi du er nødt til at begynde at vokse omkring 30 hår om dagen for at erstatte dem, der er faldet ud. Derfor manifesterer den overvældende virkning af kemi sig hurtigt i hovedbunden. Ud over at hæmme ny hårvækst virker kemoterapi direkte på håret som et toksin, hvilket øger hårtabet..

Følgende medicin kan også forårsage hårtab:

• antikonceptionsmidler - normalt når en kvinde holder op med at tage dem;
• antiinflammatoriske lægemidler - hormonelle og ikke-steroide;
• hjerte-kar-medicin - medikamenter, der sænker blodtrykket;
• thyrostatika - lægemidler, der undertrykker sekretionen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner;
• antikoagulantia - undertrykker blodkoagulation;
• antiallergiske midler - blokkere af histamin H2-receptorer;
• medikamenter brugt i psykiatri - antikonvulsiva, antiparkinsonmedicin, antidepressiva og antipsykotika.
• medicin til behandling af infektioner - antibiotika, antiherpetic, antifungal og antiparasitic.

Hårsækkene indeholder cytokrom P450-enzymsystemet. Det er med sin hjælp, at leveren behandler giftige fødevarer og medicin. Enzymerne i dette system oxiderer medikamenter, hvilket gør dem mere vandopløselige for at lette eliminering fra kroppen. Men faktum er, at mange lægemidler undertrykker dette system og bidrager til manifestation af bivirkninger, især ved langvarig brug. På grund af tilstedeværelsen af ​​cytochrome P450-enzymer, tager håret delvis den side eller de toksiske virkninger af mange lægemidler, hvilket manifesterer sig ved hårtab.

4. Hurtigt vægttab

Hvis du er tilhænger af strenge diæter og hurtige måder at tabe sig, skal du vide, at hvis du fratager dig proteinmad, kan du forårsage alvorlige forstyrrelser i kroppen. Celler er bygget af protein, metabolismen styres af proteinenzymer og hormoner. Hår er 80% protein - keratin. For at bygge nye celler i pæren er der brug for et byggemateriale - protein. Med langvarig fravær af protein kan du hurtigt blive skaldet eller miste hår konstant "i portioner".

Som regel begynder hår at falde et par måneder efter, at dietten er startet, men for at komme sig, skal du spise normalt i et par måneder til..

Der opstår også en proteinmangel, hvis du misbruger alkohol. Alkohol forstyrrer absorptionen af ​​proteiner i fordøjelseskanalen, komplicerer leverens funktion, det vigtigste organ, der syntetiserer proteiner. Derudover forårsager store doser alkohol en markant spasme i alle kar, inklusive dem, der nærer hårsækket..

5. Infektioner

Enhver infektion i hovedbunden kan forårsage betændelse i hårsækkene. Normalt manifesteres infektioner, der påvirker håret, ved skaldethed i et begrænset område, eller der findes flere områder med skaldethed på hovedet. Alopecia efter infektion kan være midlertidig eller irreversibel. Det hele afhænger af betændelsens art. Hvis der ikke var nogen dyb skade, så vent til væksten af ​​nyt hår i stedet for det mistede. Men når betændelsen fortsætter meget voldsomt, har kroppen intet andet valg end at reparere alle de beskadigede områder med arvæv. Hvis der dannes et ar på stedet for pærerne, vokser håret ikke længere.

Hårtab kan være forårsaget af:

• svampe, der forårsager trichophytosis og favoriserer;
• bakterier, især stafylokokker, årsagsmidler til tuberkulose og syfilis;
• skoldkopper og herpes zoster-vira, der hører til herpesvirus-familien.

Det er vigtigt at vide, at enhver alvorlig infektionssygdom, der har forårsaget en generel udtømning af kroppen, kan føre til svækkelse af hår og hårtab. Kroppen "gemmer" midlertidigt på protein beregnet til hårdannelse.

6. Det er nervøst

Du har måske bemærket mere end én gang, at mennesker, der arbejder meget og har lidt hvile, har hårproblemer. De kan falme eller blive tyndere.

Det viser sig, at hvis et godt humør ikke forlader dig, dannes der nok stoffer i hjernen, der understøtter den rigtige regulering af blodgennemstrømningen i pærerne. Men hvis vi ofte er nervøse eller arbejder hårdt, befinder centralnervesystemet sig i konstant spænding og frigiver mere og mere adrenalin og andre hormoner, der forårsager spasmer i pærens muskler og indsnævring af karene, der fodrer det.

7. Du har en masse DHT

I det stærkere køn kan en skaldet plet være et tegn på en god mandlig hormonel baggrund. De mandlige hormoner testosteron og dihydrotestosteron har også deres "arbejdssteder" på hårsækkene. Dihydrotestosteron er den aktive form af testosteron, der produceres i væv af enzymet 5-alfa-reduktase.

Dihydrotestosteron virker på hår som følger:

• Krymper musklen, der omgiver hårsækket. På grund af dette bliver pæren mindre, og hullet, gennem hvilket håret bryder ud, indsnævres. Ved langvarig eksponering bliver håret tyndere, og stammen presser til sidst ud af pæren.
• Nedsætter blodcirkulationen i huden. Muskellaget af små kapillærer er også udsat for krampe, som et resultat får hårroten ikke ernæring og ilt, gradvis svækkes og kollapser.
• Fremskynder hårvækstcyklussen. Både gratis testosteron og dihydrotestosteron virker på håret af papillen. Men dihydrotestosteron er 5 gange stærkere på håret og får det til at gå gennem alle faser i livscyklussen hurtigere og falde ud i forvejen.

Men der er to gode nyheder. For det første ødelægger hormoner ikke selve pæren, hvilket betyder, at den med korrekt behandling kan "vågne op". For det andet betyder et højt testosteronniveau ikke, at du vil blive skaldet. Det hele afhænger af niveauet af enzymet, der konverterer testosteron til dets aktive form.

8. Familiesager

Op til 45 år er omkring en tredjedel af mænd i fare for at miste hår på hovedet. Arvelig skaldethed er forbundet med en funktionsfejl i en af ​​de regulerende gener. Funktionen af ​​gener, der stimulerer indsamlingen af ​​hårmatrix eller påvirker følsomheden af ​​receptorer overfor stoffer, der påvirker hårvækst, kan være nedsat.

Tidligere blev det antaget, at genet for "hårtab" ledes på moderlig linje gennem X-kromosomet. Men nu er der identificeret mange gener, der kan overføres fra far til søn eller datter gennem almindelige, ikke-sex-kromosomer. Et "brudt" gen forårsager ikke altid skaldethed, og der er behov for yderligere faktorer for at "dårlig" arvelighed manifestere sig.

Aktiviteten af ​​hårtabgenet kan påvirkes af:

• at tage medicin;
• hormonelle ændringer;
• miljøskadelige virkninger.

9. Næringsmangel

Hvis dit hår er kedeligt, tyndt og falder let ud, er det muligt, at det simpelthen mangler næringsstoffer. Selv hvis du regelmæssigt laver kosmetiske masker eller bruger dyre shampoo, betyder det ikke, at du leverer de nødvendige komponenter hurtigere til dit hår..

De nødvendige sporstoffer og vitaminer er ikke kun nødvendige og ikke så meget for hovedet lokalt, men til stofskiftet i hele kroppen..

Jern

Hårtab er undertiden det første og eneste tegn på jernmangel. Jernmangel kan forekomme hos enhver kvinde, fordi hver måned mistes en betydelig mængde af dette sporelement med blodet. Derudover, hvis du allerede har født to eller tre børn, har din krop udtømt "aflejringer" af jern, der blev brugt på at opbygge barnets krop. Hvis du er vegetar, er dit hår måske blevet mindre "jern" på grund af manglen på kødprodukter, hvorfra kroppen lettere absorberer jern end fra plantemad. Elskere af kaffe og te bør også være på vagt over for jernmangel, fordi koffeinet indeholdt i disse drikkevarer forstyrrer optagelsen af ​​jern i tarmen..

Zink og kobber

Mennesker med skaldethed har normalt lave zinkniveauer i deres blod. Et spormineral er nødvendigt for at skabe ny hårfiber, så en zinkmangel kan føre til hårtab i hele kroppen. Men zink er skadeligt for håret, selv når der er meget af det. Det er i stand til at øge niveauet af testosteron, som ved meget høje niveauer ikke virker på pærens DNA. For at undgå overskydende zink anbefales det at tage det sammen med kobber. Disse to sporstoffer fungerer sammen, men konkurrerer samtidig med hinanden om retten til at blive optaget i tarmen. Kobber henviser også til pærer på to måder. På den ene side er det involveret i skabelsen af ​​hår, men i overskud gør det håret tyndt og sprødt, forkorter vækstfasen.

Vitamin B1

Thiamin eller vitamin B1 er et stof, der aktiverer de enzymer, der er nødvendige for at starte pærernes mitokondrier - intracellulære "energistationer". I hårsækkene er metabolismen meget aktiv, så levering af "brændstof" til mitokondrier skal konstant ske. Med en mangel på B-vitaminer reduceres aktiviteten af ​​enzymer, der er nødvendige for hårvækst, markant.

Biotin

Biotin er nødvendigt for, at celler i huden og i pæren aktivt kan opdele, og håret styrkes af keratin. Dette vitamin nærer håret og gendanner dets dybe lag. Eksperimentelle data rapporterer, at en mangel på biotin eller H-vitamin forårsager hovedbundens dermatitis og hårtab. Du kan finde et link til undersøgelsen i referencelisten. Mangel på dette vitamin er indikeret af røde pletter omkring næsen og munden..

L-lysin

Lysin er en aminosyre, uden hvilken håret ikke kun fratages keratin, men også calcium, hvorfra hårmatrixen er dannet. På grund af denne matrix bevarer håret sin evne til at vokse. Derudover øger manglen på L-lysin følsomheden af ​​hårsækkeceptorer over for dihydrotestosteron.

10. Vitaminintoksikation

Hvis du kan lide at tage biologisk aktive kosttilskud, vitamin- og mineralkomplekser, er det vigtigt ikke at overdrive det og tage hensyn til den daglige norm for vitaminer. Ved, at et overskud af visse vitaminer er meget farligere end en mangel.

Fedtopløselige vitaminer trænger let ind og akkumuleres i væv. F.eks. Kan A-vitamin, når det opbevares i håret, gøre det sprødt og forårsage hårtab..

11. Hårmanipulation

Kvinder elsker at ændre deres frisurer og farve deres hår. Typisk skal en ny frisure fastgøres med en varm hårtørrer, tænger eller krøllejern, og derefter drys generøst med lak eller påfør stylinggel. Så det viser sig, at at gå til en frisør til vores hår er et "tredobbelt" slag - fysisk, kemisk og mekanisk. Hyppig børstning eller børstning er heller ikke særlig nyttigt. Du kan ridse huden hårdt og beskadige det ydre lag af håret - neglebåndet. Dette vil bryde håret i midten..

Nogle frisurer, især hestehale, kan svække håret. Hovedbunden hos piger med et tæt samlet bundt er stærkt strakt. På grund af dette forværres blodcirkulationen, håret bliver sprødt i rodområdet eller falder ud.

12. Alder

Det mest frodige hår sker i alderen 15 - 18 år, fordi cellerne i hårsækket under indflydelse af hormoner deler sig hurtigere. Op til 30 år gammel, i fravær af sundhedsmæssige problemer, er håret fuld af skønhed. Men så kan mængden af ​​hår falde..

Du vil bemærke, at håret er mindre tykt, selvom det ikke falder meget ud. Alt dette er en fysiologisk norm, som er forbundet med en ændring i hormonelle niveauer. Pærerne bliver følsomme over for hormoner, der sætter dem i søvn. Men processen er langsom, så ændringer vil blive synlige i en alder af 50 og nogle gange meget senere, hvis du har god genetik.

13. Seborrhea

Seborrheic alopecia er mere almindelig hos unge, når hormonelle niveauer forstyrres. Desuden observeres problemet lige så meget hos drenge og piger. Hvis der er en masse androgener eller mandlige kønshormoner i kroppen, øges produktionen af ​​talg, den bliver af dårlig kvalitet og klæber fast i håret. Hvis smøremidlet ikke fjernes fra huden i tide, bruges det af propionobakterier, der befolker hovedbunden..

På grund af disse bakterier udvikler seboreisk dermatitis - en betændelse i hovedbunden. Betændelsen manifesteres af kløe, rødme og svær fladning af huden, som vi kalder skæl. Seborrheic dermatitis adskiller sig fra almindelig skæl, da celler på grund af betændelse i pærerne dør, og håret begynder at falde ud.

14. Lavt blod - anæmi

Bleg hud, svaghed, hjertebanken og hårtab - denne kombination kan indikere anæmi eller mangel på røde blodlegemer - røde blodlegemer. De fører ilt fra lungerne til vævene. Hårfolliklen er meget følsom over for iltmangel, hvilket betyder, at dit hår med anæmi ikke kun kan stoppe med at vokse, men falder ud. Der er to hovedårsager til anæmi - blødning og mangler i stoffer, hvorfra røde blodlegemer dannes, såsom jern, protein, vitamin B12 og folsyre..

Du kan kun finde ud af om tilstedeværelsen af ​​anæmi ved at bestå en generel blodprøve. Yderligere analyser af niveauet af sporstoffer og vitaminer hjælper med at bestemme typen af ​​anæmi - B12-mangel, jernmangel eller folatmangel. Blod bør undersøges, hvis en kvinde under menstruation mister meget blod eller hæmorroider ofte blør, og blod udskilles konstant i fæces. Ofte forekommer latent blødning med mave- og duodenalsår.

15. Polycystisk æggestokk

Polycystisk sygdom er kendetegnet ved dannelse af flere cyster fra æggestokkene. Cyster udskiller hormoner, men ikke kvindelige, men mandlige - testosteron og androstenedion. Hormoner ændrer typen af ​​hårvækst. Hår begynder at vokse, hvor kvinder ikke skal have det - på maven, brystet og ansigtet.

Men da pærernes følsomhed over for hormoner på hovedet er højere, får håret her for meget af de mandlige kønshormoner, især dihydrotestosteron. Det reducerer gradvist pærenes størrelse, hvorfor det tykke hår på hovedet gradvist forvandles til vellus og falder af. Hvis din menstruation sammen med skaldethed forstyrres, skal du testes for hormoner og en ultralyd af æggestokkene.

16. Dårlig økologi

Luft og jordforurening er måske de vigtigste faktorer, der svækker håret. Hvis jorden indeholder en masse tungmetaller, eller luften er mættet med kræftfremkaldende stoffer, vil mad, der dyrkes i dette land og mættet med gasser fra luften, indeholde dem i store mængder. Hårtab kan være det første signal om kronisk rus. Som nævnt ovenfor har håret et "afgiftende" system, ligesom leveren. Takket være enzymsystemet er håret i stand til at behandle alle skadelige stoffer og gøre det lettere at fjerne dem fra kroppen. Men et overskud af toksiner fører til det faktum, at giftige komponenter ophobes i håret og forårsager deres gradvise død..

Håret hos indbyggerne i megalopol er påvirket negativt af:

• tør og varm luft udenfor eller fra et klimaanlæg;
• hårdt vand;
• blegemiddel i svømmebassiner;
• solstråler.

Disse risikofaktorer virker direkte på håret, tørrer det ud og kan bidrage til betændelse i hovedbunden. For at forhindre de skadelige virkninger af miljøfaktorer på hovedbunden og håret, anbefales det at bruge en luftfugter, drikke masser af væsker og vaske dit hår grundigt efter at have besøgt poolen. Og for at beskytte hår mod at brænde ud og hovedbund mod ultraviolet stråling anbefales det at bære hætter.

17. Bestråling

Efter en dosis skadelig stråling kan du få strålesyge. Konsekvenserne af ioniserende stråling kan ikke kun mærkes af mennesker, der bor eller arbejder i nærheden af ​​genstande, der skaber stråling, men også katastrofe-likvidatorer. Desuden vises konsekvenserne muligvis ikke med det samme, men når radioaktive elementer ophobes, som ikke selv fjernes fra kroppen..

De mest alvorlige ændringer forekommer efter udsættelse for alfastråling. Radioaktive stoffer trænger ind i kroppen gennem luft, mad eller vand, nogle gange endda gennem beskadiget hud. Når de optages i blodet, begynder radioelementer at bestråle kroppen indefra. En person bliver skaldet, fordi stråling undertrykker opdelingen og væksten af ​​pæreceller. Det er vigtigt, at hår ved strålesyge falder ud ikke kun på hovedet, men også på alle dele af kroppen..

Hår kan også falde ud, hvis der er ordineret stråling eller røntgenbehandling til behandling af en ondartet tumor. Men i modsætning til alfastråling virker røntgenstråler lokalt. Dette betyder, at dit hår kun kan falde ud, hvis dit hoved bestråles..

18. Diabetes mellitus

Hår med diabetes kan falde ud, selv hos personer under 30 år og ikke kun på hovedet, men også i hele kroppen. Diabetes mellitus forstyrrer ernæring af alt væv i kroppen. Hårsækkene er også konstant mangelfulde i glukose - det vigtigste energisubstrat, så celledelingen i dem bremser dramatisk.

Diabetes mellitus er kendetegnet ved et højt niveau af adrenalin i blodet, som det er kendt for at forårsage vasospasme. Det sammentrækker også musklerne omkring håret, hvilket gør det tyndere. Overskydende glukose beskadiger små blodkar. Som et resultat forværres mikrocirkulation i hovedbunden.

19. Lupus

Lupushår falder ud hos halvdelen af ​​patienterne. Lupus er en autoimmun sygdom, der påvirker alle organer, der indeholder kollagen eller bindevævsprotein. Fartøjer er de første, der lider. På grund af betændelse i små kar og dannelsen af ​​arvæv, er lumen i arterierne, der foder hårrødderne, indsnævret kraftigt. Betændte arterier holder op med at levere blod til pærer og hår falder ud.

Hår kan også falde ud på grund af bivirkninger af medikamenter, der er ordineret til behandling af lupus. I tilfælde af alvorlig prolaps skal du konsultere en læge. Han vælger den rigtige dosis eller erstatter medicinen.

20. Trichotillomania

Der er en mental sygdom, trichotillomania, hvor en person trækker sit eget hår ud, især på hovedet og øjenbrynene. Øjenvipper, skæg og andre områder af kroppen med rigelig vegetation falder også under den "alarmerende hånd". I modsætning til neuroser er trichotillomani næsten umuligt at kontrollere..

På trods af smerterne opstår et angreb på plukning, når en persons opmærksomhed er besat af noget, og han selv bemærker ikke, at han trækker hår ud. Af denne grund benægter mange, at de har en sådan hældning. Huden på de skaldede områder er intakt, men normalt findes adskillige læsioner med skaldethed. Hvis du bemærker noget lignende med din kære, skal du vide, at kun en psykiater beskæftiger sig med behandlingen af ​​denne tilstand..

Materialet har en informations- og referencefunktion! Før du bruger produkter eller tjenester, skal du konsultere en specialist!